Kategóriák

Étrendkiegészítők

Teák

Egészséges élelmiszerek, italok

Pékáru

Mosószerek, tisztítószerek, alapanyagok

Szépségápolás, higiénia

Holt-tengeri kozmetikumok

Aromaterápia

Könyv, CD

Rovarriasztók

Víztisztítók

Szappan- és krémkészítés alapanyagai

Egyéb

Paleolit táplálkozás

Ajándékötletek

Megosztás

Facebook

Google+

Paleolit Receptek

A legegyszerűbben elkészíthető kókusztej

A nagy kedvenc a kókusztej, amely számos receptben a már …

Kit-Kat szelet

Gluténmentes, nyers, vegán, paleo, laktózmentes, …

BLACK & WHITE

Hozzávalók: 8 db tojás 3 evőkanál őrölt eritrit …

VAJAS KEKSZ

Hozzávalók: 7 evőkanál őrölt mandula 1 evőkanál …

Sajtos omlós pogi és keksz

Hozzávalók – egy nagy tele tepsihez: A megadott …

Aszalt áfonyával töltött marcipán golyó

Hozzávalók: 40 dkg őrölt mandula 1 db narancs 4 …

Csokis mandulatorta

Hozzávalók: Tészta 4 tojás 20 dkg xukor …

Csokicipó

Hozzávalók – arányosan kevesebb, vagy nagyobb edény …

Spenótos paleo tortilla

Hozzávalók 4 fő részére: 40 dkg spenót 4 db …

Top termékek

GoGirl Női pisilőeszköz

GoGirl Női pisilőeszköz Akciós ár:
7 000 Ft helyett
5 490 Ft

Flavin7 Artemisinin (30db-os) …

Flavin7 Artemisinin (30db-os) - Artemisia annua (egynyári üröm, édes üröm) Akciós ár:
10 180 Ft helyett
9 360 Ft

HillVital Mana Gyógyfüves …

HillVital Mana Gyógyfüves Mesterbalzsam (250ml) Akciós ár:
6 480 Ft helyett
4 890 Ft

UKKO Reflux Teakeverék

UKKO Reflux Teakeverék Ár: 1 490 Ft

Szuper Smoothie receptek

 

Szuper Smoothie receptek

Télen különösen jól esnek a színek és a gyümölcsös ízek.
Ezekkel a vitaminos finomságokkal vidámabbá teheted a szürke téli napokat és erősítheted az immunrendszered.

Mandulás mangó-tangó smoothie

Összetevők

200 ml Alpro Cukormentes Mandulaital

65 g mangó

55 g eper

1 g zöld tea

Elkészítés

1. Hámozzuk meg a mangót

2. Vágjuk apró darabokra a mangót és az epret 
3. Tegyünk minden hozzávalót a turmixgépbe, majd öntsük hozzá az Alpro Cukormentes Mandulaitalt 
4. Turmixoljuk simára, és öntsük egy pohárba

Bogyós gyümölcsös-kókuszos turmix

Összetevők

200 ml Alpro joghurtalternatíva Kókusszal

60 g szeder

55 g cékla

1,2 g menta

Elkészítés

1. Daraboljuk fel a céklát
2. Mossuk meg a szedret és a mentalevelet
3. Tegyük a hozzávalókat a turmixgépbe, majd adjunk hozzá Alpro kókuszos Joghurtalternatívát
4. Turmixoljuk simára, és öntsük egy pohárba

Kókuszos szenvedély smoothie

Összetevők

200 ml Alpro Kókuszital Original

40 g maracuja

50 g sárgapaprika

30 g napraforgómag

Elkészítés

1. Hámozzuk meg a sárgapaprikát és darabold fel
2. Magozzuk ki a maracuját
3. Tegyük a hozzávalókat turmixgépbe, majd öntsük hozzá az Alpro Kókuszitalt
4. Turmixoljuk simára, és kínáljuk egy pohárban

Pink napsütés smoothie

Összetevők

200 ml Alpro Zabital

50 g málna

30 g pink grépfrút

50 g banán

4 g gyömbér


Elkészítés

1. Hámozzuk meg grépfrútot, a banánt és a gyömbért
2. Daraboljuk fel a gyümölcsöket
3. Tegyük a hozzávalókat turmixgépbe, majd öntsük hozzá a Alpro Zabitalt
4. Turmixoljuk simára, majd öntsük egy pohárba

Frissítő Smoothie


Összetevők

1 liter Alpro Kókuszital

450g mango

4-6 maracuja

1/2 teáskanál chilli por


Elkészítés

1. Hámozzuk meg a mangót, és szeleteljük fel. A gyümölcs szeleteket legalább 2 órára (de legjobb, ha a smoothie elkészítése előtt egy nappal) tegyük be a mélyhűtőbe. 
2. Szűrjük le a maracujáról a pépet (a sok kis magocskát), a levéből tegyünk félre egy evőkanálnyit a díszítéshez. 
3. Töltsük a fagyasztott mangó darabokat, a maracujalevet valamint az Alpro Kókuszitalt turmixgépbe, és addig turmixoljuk finomra (különösen a mangóra kell figyelni, hogy ne maradjon darabos). 
4. Öntsük a smoothie-t poharakba, és díszítsük a maracuja magokkal, mangó darabokkal és egy csipetnyi chiliporral.

Mandulás reggeli smoothie

Összetevők

1/2 érett körte

70g szeder

2 teáskanál juharszirup

300ml Alpro Cukrozatlan Mandulaital

1 cm-es friss gyömbér

Elkészítés:

1. Hámozzuk meg, és magozzuk ki a körtét.

2. Hámozzuk meg, és reszeljük le a gyömbért.

3. Öntsük a hozzávalókat a turmixgépbe. Keverjük simára.

4. Öntsük a kész italt egy üvegbe vagy termoszba. Fogyasszuk egészséggel!

Forrás: Alpro






vissza

Hozzászólások